Portionen: 2 Gesamtzeit: 20 Min.

Pasta mit Spinat, Tomaten, Walnüssen

Schnell, einfach und lecker! Heute haben wir ein Pasta-Rezept für euch, das perfekt für die Singleküche sowie für die ganze Familie geeignet ist: Pasta mit Spinat, Tomaten, Walnüssen und Field Good Vegan Strips, die dieses Gericht einfach unwiderstehlich machen. Das Rezept ist nicht nur wahnsinnig lecker, sondern auch in Windeseile zubereitet. Auf los, geht’s los!

Gesamtzeit 20 Stunden Portionen: 2 Portionen

Zutaten

Zubereitung

  1. Zuerst schneidet ihr die Zwiebeln und den Knoblauch fein. Den Spinat waschen und trockenschleudern. Die Kirschtomaten waschen und halbieren.

  2. In einer großen Pfanne erhitzt ihr das Öl und bratet darin die Zwiebeln, den Knoblauch sowie die Gewürze Basilikum und Oregano für ca. 1-2 Minuten an. Dann löscht ihr das Ganze mit Gemüsebrühe ab und lasst es aufkochen. Die pflanzliche Sahne hinzufügen und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, zwischendurch umrühren.

  3. In der Zwischenzeit bereitet ihr die Pasta und die Field Good Vegan Strips nach Packungsanleitung zu.

  4. Sobald die Sauce schön eingekocht ist, fügt ihr den Spinat und die Tomaten hinzu. Alles gut vermengen und weiterköcheln lassen.

  5. Wenn die Pasta fertig ist, gebt ihr sie direkt in die Pfanne zur Sauce und vermischt alles gründlich. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und den veganen Parmesan darüber streuen. Das gibt dem Ganzen noch eine extra Portion Geschmack!

  6. Jetzt geht's ans Anrichten: Die Pasta auf Teller verteilen, mit den gebratenen Field Good Vegan Strips und Walnüssen garnieren und schon kann serviert werden.

Jetzt weitersagen!

Spread the word now!

Lexikon der pflanzlichen Zutaten:

Field Good Vegan Strips
Sie sind eine großartige Fleischalternative, die eure pflanzliche Ernährung bereichert! Ganz ohne Palmöl und ohne künstliche Zusatz- oder Konservierungsstoffe!
Spinat
Dieses grüne Gemüse ist reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien. Er verleiht der Bowl eine knackige Note und kann für eine gestärkte Immunabwehr sorgen.
Tomaten
Tomaten sind reich an Antioxidantien und Vitamin C. Sie geben der Bowl eine fruchtige Note und können das Immunsystem unterstützen.
Walnüsse
Knackig, erfrischend und so vielseitig! Gurken sind perfekt, um deine Mahlzeiten aufzupeppen und dir eine Extra-Portion Feuchtigkeit zu geben, da sie viel Wasser enthalten. Sie enthalten außerdem auch Nährstoffe wie Vitamin K und Kalium, die gut für deine Knochen und deinen Blutdruck sein können.

Das war's auch schon, ihr Lieben! Ihr habt jetzt ein super leckeres und schnelles Gericht auf dem Tisch, das jeden begeistern wird. Lasst es euch schmecken!

weitere rezepte

more recipes